Move it! XS 2023

Omnisport

G-Sport Vlaanderen vzw organiseert i.s.m CANO-Vlaanderen op donderdag 13 april opnieuw dé sportdag voor jongeren tot 25 jaar uit GGZ en bijzondere jeugdzorg. We zijn te gast op het prachtige domein van Provinciaal Sport- en Recreatiecentrum De Nekker te Mechelen (op 1 km stappen van station Mechelen-Nekkerspoel en 2 km van station Mechelen).

Nieuw dit jaar: ook de context van de jongere is welkom om mee te sporten (mits inschrijving online).

Download:

Promotie affiche

Programma

9u30: aanmelden
10u: verwelkoming
10u15-11u15 / 11u30-12u30: sport 1 & 2
12u30: middagpauze
13u30-14u30 / 14u45-15u45: sport 3 & 4

Deelnemers kunnen kiezen uit verschillende keuzesporten. Hiervoor kan je je voorkeuren opgeven. Toewijzing gebeurt op basis van datum van inschrijven. Na inschrijving wordt er contact opgenomen om de planning te overlopen.

Bumball: Een innovatief spel, overgewaaid uit Denemarken, dat zich onderscheidt door de uitrusting waarin je speelt, namelijk een hesje uit velcro-materiaal. Check youtube!
Capoeira: Een Braziliaanse combinatie van muziek, acrobatiek, dans en gevecht.
Discgolf: Golf, niet op de klassieke manier met een golfclub en een balletje, maar met een frisbee.
Gellyball: Een variant op paintball, maar dan zonder blauwe plekken (d.w.z. noch verf, noch bloeduitstortingen). Check youtube!
Go4Orienteering: Kan je verdwalen op 25m²? Probeer deze aantrekkelijke variant van oriëntatiesport uit tijdens Move it! XS. Ben je nadien gebeten door de oriëntatie-microbe, dan kan je er later nog mee aan de slag in jouw club.
Highland Games: Waan je in Schotland en werp de boomstam zo ver als je kan. Het dragen van een kilt is zeker niet verplicht.
Hoog Touwenparcours: De Nekker pakt uit met een gloednieuw hoog touwenparcours (zie foto op affiche!). Move it! XS biedt de kans dit te ontdekken.
Spikeball: Een spel waarbij je een bal heen weer speelt tussen teams via een rond staand net dat op de grond wordt geplaatst (een soort kleine trampoline). Denk aan een combinatie van tchouckball en 'muurke klop'. Ook hier brengt youtube raad ...
Werpspelen: In deze sessies maak je kennis met zowel Cornhole als Leeuwentoren. Het ene waaide over uit de Verenigde Staten, het andere uit Ieper. Zoek het eens op of laat je verrassen ;-)

Praktisch

Er is een cafetaria aanwezig waar je een eigen lunchpakket kan nuttigen mits consumptie ter plaatse. Ook op het domein kan je picknicken, indien nodig overdekt op de tribune aan de atletiekpiste.
Samen met jullie proberen we onze ecologische voetafdruk te beperken. Daarom vragen we aan alle aanwezigen om een eigen drinkbus mee te brengen. Op verschillende plaatsen op het domein kan je gratis drinkbaar water tappen.
De activiteiten gaan buiten door. Voorzie je hierop qua kledij.
BELANGRIJK: iedereen op het domein van De Nekker moet een geldig identiteitsbewijs kunnen voorleggen indien daarom gevraagd wordt.

Inschrijven

Inschrijven gebeurt steeds online, uiterlijk 23 maart.

Je kan je deelnemersaantal nog kosteloos aanpassen t.e.m. donderdag 6 april (via mail). De aantallen die op dat moment bij ons gekend zijn, zullen worden aangerekend. Eventuele extra deelnemers op de dag zelf worden uiteraard ook in rekening gebracht.

Je schrijft in per groep. Groepen bestaan uit maximum 12 personen (incl. begeleiding/context) i.f.v. een vlotte planning. Er staat geen limiet op het aantal groepen dat u vanuit een zelfde organisatie kan inschrijven.
Bij het inschrijven geef je een top-6 op, wij doen ons best om jullie topkeuzes zo goed mogelijk in te vullen.
Het aantal plaatsen per sessie is beperkt. De plaatsen worden ingevuld op basis van datum van inschrijving.
Begeleiders uit de organisatie nemen gratis deel; de jongeren en deelnemers uit de context van de jongere betalen 8 € p.p.
Achteraf krijgt de organisatie een factuur toegestuurd.