Ga naar hoofdinhoud
Terug naar overzicht

Aquafitness

Kies je doelgroep:

  • Chronische aandoeningen

Aquafitness specifiek voor mensen met Parkinson.

Parkiswim is een soort aquafitness waarbij er met gerichte oefeningen in het water wordt ingezet op kracht, stabiliteit, mobiliteit en coördinatie. Deze doelgerichte bewegingen kunnen de symptomen van parkinson milderen, o.a. doordat beweging zorgt voor vrijstelling van dopamine in de hersenen, een stofje die bij mensen met de ziekte van Parkinson minder aanwezig is.

Het voordeel van sporten in het water tegenover sporten op de begane grond is dat het water de zwaartekracht tegenwerkt, waardoor mensen zich stabieler voelen en grotere bewegingen durven en kunnen maken. De gewrichten worden daarnaast veel minder belast en de druk van het water stimuleert de bloedsomloop, waardoor er minder stijfheid optreedt. De lessen zijn hierdoor geschikt voor zowel jong als oud.

Elke maand organiseren we na de les een bijeenkomst waarbij onze lesgevers spreken over een bepaald parkinson gerelateerd onderwerp. Zo kom je als patiënt meer te weten over de ziekte, hoe er mee om te gaan, en is er een moment waarop patiënten met elkaar kunnen praten.

  • Vanaf 2022 wil G-sport Vlaanderen ook het sport- en beweegaanbod voor sporters met een chronische aandoening in kaart brengen en verder ontwikkelen. Enkele clubs van G-sport Vlaanderen hebben reeds een aanbod.

Nieuws

Traject ledenwerving - voor jouw club?
Oproep Voor clubs Over clubs Gezocht/gevraagd Community
20 okt. 2022 Atletiek Badminton Basketbal Tai Chi Aquafitness Sherborne Boksen Keusporten Darts Roeien Schaatsen Fitness Yoga Duiken Wandelen Waterski Volleybal Triatlon Taekwondo Reddend zwemmen Klimmen Kajak Handbal Golf Torbal Goalbal Curling Showdown Karate Padel Rugby Korfbal Tennis Schieten Petanque Bowling Hockey Zeilen Gymnastiek Paardrijden Judo Skiën en Snowboarden Ijshockey Dansen Bocce Voetbal Capoeira Omnisport Jiu-Jitsu Tafeltennis Boccia Boogschieten Wielrennen Zwemmen