Ga naar hoofdinhoud

Tekstversie video Sightkicks judo

Voice-over: "Welkom bij Sightkicks! Volg mee hoe Griet - met haar visuele beperking - het opneemt tegen scherpziende Ines in een sport voor blinden en slechtzienden. Vandaag gaan ze de strijd aan met elkaar op de judomatten."

Ines: "Jeroen en Gérard, we gaan vandaag judo doen. Maar judo vertel eens, waarom is dat zo’n goeie sport voor personen met een visuele beperking."

Jeroen: "Voor judo moet je eigenlijk niet kunnen zien, maar moet je eigenlijk gewoon voelen, voelen wat je tegenstander gaat doen."

Gérard: "Met veel geduld komt het wel en veel oefenen natuurlijk ook."

Griet: "Oké we hebben er zin in!"

Voice-over: "Griet en Ines moeten natuurlijk beginnen bij het begin. En daarvoor krijgen ze de hulp van judocoaches Jeroen en Gérard."

Gérard: "Om judo aan te leren moeten we eerst goed leren vallen."

Griet en Ines doen elk om beurt de goede valtechniek na.

Gérard: "We gaan eerst leren de arm nemen en beide armen onder de oksel."

Gérard en Jeroen tonen de juiste beweging voor.

Gérard: "Rechterarm onder de andere arm. Rechterbeen naar voor en linkerbeen naar achter."

Ines probeert Griet in een houdgreep te houden.

Voice-over: "Met vallen en opstaan oefenen de Sightkicks de kneepjes van het vak."

Jeroen: "In het kader van judo voor mensen die iets minder zien, gaan we eerst de Kumi Kata vastnemen. Het is belangrijk dat we die eerst vastnemen. Vanaf dat er hajime gezegd wordt, mogen we beginnen met vechten."

Voice-over: "En vechten dat is wat Ines en Griet gaan doen op de mat. Wie het eerst zijn tegenstander in houdgreep heeft, heeft ippon en wint de wedstrijd. Opperste concentratie bij onze judoka’s wanneer ze de mat opstappen. Ze groeten elkaar en zetten zich in startpositie. Klaar voor de wedstrijd!"

Gérard: "Hajime!"

Griet en Ines proberen elkaar op de grond te duwen.

Voice-over: "En het is meteen duidelijk dat onze Sightkicks er vol voor gaan. De vraag is: wie tovert er het eerst een ippon uit haar mouw door de andere in houdgreep te krijgen? Het is hard tegen hard, de zweetdruppels rollen over het voorhoofd. En jawel, Ines heeft Griet in een houdgreep. Is het een ippon? Ja het is een ippon! Ines wint het duel op de judomatten."

Ines en Griet geven elkaar een knuffel.

Voice-over: "Heb je zelf een visuele beperking en wil je graag aan Judo doen? Ontdek er alles over op gsportvlaanderen.be."

Sightkicks dankzij

Visueel element G-sport Vlaanderen.

Met de steun van Sport Vlaanderen.