Jeugdsportfeest 2024

SPORTPROGRAMMA

Uitleg sporten

Breakdance

Bij breakin draait het om het ontwikkelen van je eigen moves en stijl, met speciale aandacht voor mensen met een mentale beperking. We dansen op muziek en gebruiken het hele lichaam als opwarming. Voor ieder individu zoeken we naar bewegingsvrijheid, met respect voor ieders unieke mogelijkheden en grenzen. We werken in een cirkel en volgen de meedansende leerkracht. Ik observeer ieders bewegingskwaliteit en zoek manieren om iedereen op zijn of haar niveau aan te spreken. Breakin heeft vier onderdelen: top rocks, footworks, freezes en powermoves. Deze basisstappen worden aangepast aan de behoeften van mensen met een mentale beperking.

Voetbal

Voetbal is de sport die miljoenen mensen wereldwijd samenbrengt. Het is een spel vol snelheid, strategie en teamwork, waar iedere pass, dribbel en goal telt. Voetbal is een combinatie van techniek, conditie en tactisch inzicht. Aangepast aan de doelgroep gaan we met deze zaken en een bal aan de slag. We leren passen, dribbelen en schieten op doel. Maar ook leren we samenwerken en elkaar ondersteunen om te kunnen scoren.

Skeeleren

Skeeleren is veel meer dan alleen sport! Het is een gevoel van vrijheid, snelheid en plezier. Skeeleren, ook wel inlineskaten genoemd, is een sport waarbij je je voortbeweegt op speciaal ontworpen schoenen met wielen in een lijn. Het combineert het beste van snelheid, techniek en conditie in één dynamische sport. Skeeleren is toegankelijk voor iedereen en een geweldige manier om fit te blijven.

Hockey

Hockey is een snelle en spannende sport waar precisie, snelheid en teamwork samenkomen. Met je stick in de hand en het doel voor ogen, draait alles om scherpte en strategie. Hockey daagt je uit om het beste uit jezelf en je team te halen. Aangepast aan jouw kunnen gaan we aan de slag met de stick en leren we snelle sprints en scherpe passes. We leren manoeuvreren over het veld om zo op het juiste moment een punt te scoren.

Klimmen

Boulderen, een explosieve en spectaculaire subdiscipline van de klimsport. Deze sport zal buiten doorgaan op de mobiele klimrots waarbij er zonder gordel of touw aan de slag zal worden gegaan. De verschillende klimroutes zijn puzzels die je oplost met techniek, kracht en denkwerk. De dikke valmatten onder de routes zorgen voor veiligheid. Stap voor stap klim je jezelf naar de top.

Inclusieve run

Bij inclusive run draait het om samen bewegen op iedereen zijn niveau. Het draait niet om winnen, maar om samen bewegen en genieten. De route is aangepast zodat iedereen zich welkom voelt. Iedereen kan op zijn of haar eigen tempo meedoen, en we moedigen elkaar aan om het beste uit onszelf te halen. Of je nu rent, rolt of wandelt, iedereen beweegt samen naar de finish.

Boccia

Boccia is een sport die draait om precisie, strategie en toegankelijkheid. Het spel, dat speciaal is ontworpen voor mensen met een beperking, is inmiddels uitgegroeid tot een geliefde activiteit voor iedereen. Boccia biedt plezier, uitdaging en samenhorigheid. De sport lijkt op jeu de boules, waarbij spelers proberen hun bal zo dicht mogelijk bij de ‘jack’ te krijgen. Boccia vraagt om concentratie, strategie en finesse. Omdat boccia gespeeld kan worden door mensen met verschillende fysieke mogelijkheden, is het een prachtig voorbeeld van een volledig inclusieve sport.

Padel

Padel is de snelstgroeiende racketsport ter wereld dat tennis en squash combineert. Het is toegankelijk, dynamisch en altijd leuk. Padel draait om snelle rally’s, slimme strategieën en vooral: plezier! Padel wordt gespeeld in een omheinde baan, kleiner dan een tennisveld, met rackets zonder snaren en een tennisbal. De bal kan tegen de muren stuiteren, wat voor spannende en tactische rally’s zorgt. Je speelt altijd in dubbels, waardoor het sociale aspect van het spel centraal staat. Dankzij de eenvoud van de spelregels en de snelle leercurves is padel perfect voor alle leeftijden en niveaus.

Karate

Karate is een eeuwenoude krijgskunst die kracht, discipline en balans combineert. Het is niet alleen een fysieke training, maar een mentale uitdaging die je helpt om zelfvertrouwen, focus en respect te ontwikkelen. Karate is een vechtsport waarin stoten, trappen, blokken en kata’s centraal staan. Het is een vorm van zelfverdediging die gebaseerd is op snelle, krachtige bewegingen, maar ook innerlijke rust en controle. Bij karate draait het niet om agressie, maar om het vinden van balans tussen lichaam en geest.

FUNMOMENT

Tijdens het uitgebreid middaggedeelte heb je naast de sportactiviteiten de mogelijkheid om iets helemaal anders te beleven. FUN, sport en muziek en beleving staan dan volledig centraal!

OUDERS

Op het jeugdsportfeest organiseren we naar goede gewoonte ook een activiteit voor de ouders, zodat ook zij actief kunnen bezig zijn terwijl zoon of dochter aan het sporten is. Ouders krijgen hier bij inschrijving nieuws over en kunnen ter plaatse steeds terecht bij de ouderstand.

VERVOER

Als er problemen zijn om er te geraken, contacteer ons tijdig en wij helpen je met veel plezier!

INFO EN INSCHRIJVEN

Deelnemen aan deze topdag kost je maar €8, inclusief lunchpakket en een tussendoortje. Ook ouders kunnen op voorhand of ter plaatse een lunchpakket bestellen aan 6 euro.

Inschrijven kan hier.

Inschrijven na 13 oktober kost €10 voor deze dag.

Download onze flyer hier!